パパッとあるものだけで時短で作りたい…
暑い夏が近づいてきました。もうすでにやる気スイッチが入りづらい毎日です。
そんな季節は家にあるものを使ったり、少ない材料でパパッとご飯が作りたいですよね。
ミイルユーザーのみなさんはどんな時短メニューを作っているのでしょう？
そんな季節は家にあるものを使ったり、少ない材料でパパッとご飯が作りたいですよね。
ミイルユーザーのみなさんはどんな時短メニューを作っているのでしょう？
やっぱり時短といえば炒飯
ご飯を炒めるだけ！しかもご飯は冷蔵庫にストックされている冷たいご飯のほうが上手に作れる炒飯。具材がなくなって卵と白だし、お醤油だけでも作れちゃいます。これなら包丁まな板を使う手間もはぶけます。あるいはお漬け物なんかを少し混ぜてもいいですね。
ズボラ飯 | ミイル
時短メニューに便利な高菜
高菜のお漬け物なら常備菜としても便利なので冷蔵庫に用意しておくと時短でおいしいものが作れます。ただお肉だけ炒めるよりも栄養価も格段にアップします。
もちろん高菜炒飯もおいしいし、そのままご飯にのせる究極の時短メシもおいしくいただけます。
また、時短メニューの良さは洗い物も減らせることですよね。できあがった炒め物はご飯の上にのせてワンプレートでワイルドに食べちゃいましょう♪
もちろん高菜炒飯もおいしいし、そのままご飯にのせる究極の時短メシもおいしくいただけます。
また、時短メニューの良さは洗い物も減らせることですよね。できあがった炒め物はご飯の上にのせてワンプレートでワイルドに食べちゃいましょう♪
手料理：豚肉料理 | ミイル
今日は時短メニュー(^-^)/
豚肉と高菜炒めかけご飯(^-^)/
食べたら子供達はプールへ行くそうσ(^_^;)
豚肉と高菜炒めかけご飯(^-^)/
食べたら子供達はプールへ行くそうσ(^_^;)
さっぱりとサラダ
今日は時短メニューでご飯を済ませたい！という方。できたらサラダを食べません？さっぱりしますし、麺やご飯の時短メニューばかりだと野菜不足になっちゃいます。
切っている間におうどんを茹でて、冷やうどんの上にのせてサラダうどんもおすすめです。
切っている間におうどんを茹でて、冷やうどんの上にのせてサラダうどんもおすすめです。
手料理：野菜料理・サラダ | ミイル
大根にんじんアボカドサラダ★
時短メニュー♬❤(ӦｖӦ｡)
時短メニュー♬❤(ӦｖӦ｡)
市販調味料を使いましょう
時短には市販の調味料がやっぱりラク。それでも色々応用ができるんですよ。麻婆豆腐の素に豆腐の代わりに野菜を入れてみましょう。白菜でなくても割となんでもおいしいです。しかも冷蔵庫の残り物のお野菜を使えば冷蔵庫の整理にもなります。暑い日だと冷蔵庫の中のものも痛みやすいですからね。
手料理：野菜料理・サラダ | ミイル
フードプロセッサーをうまく使って
お肉を焼いている間にフードプロセッサーを使ってソースを作れば、時短なのにソースがかかった本格派肉メニューになっちゃいます。
ソースは２〜３日持つものもありますのでうまくストックをしておけるといいですね。玉葱ソースなら翌日は鶏肉にかけるなどの応用もできます。あるいはカレーなどに煮込んでしまってもコクが出ますよ。
ソースは２〜３日持つものもありますのでうまくストックをしておけるといいですね。玉葱ソースなら翌日は鶏肉にかけるなどの応用もできます。あるいはカレーなどに煮込んでしまってもコクが出ますよ。
手料理：豚肉料理 | ミイル
今日は時短メニュー(^^)
トンテキ玉ねぎソース〜
フードプロセッサーでガガガって出来上がり❤️お肉柔らかっ！
トンテキ玉ねぎソース〜
フードプロセッサーでガガガって出来上がり❤️お肉柔らかっ！
夏におすすめさっぱり梅パスタで時短
梅干しが冷蔵庫に入っている方も多いと思うのです。パスタを茹でている間につぶして準備するだけ。ツナと和えたり、私は刻んだ大葉と和えるのも好きです。梅のチューブがあるとさらに時短になりますよ。
パスタ・ピザ | ミイル
今日は節約&時短メニュー。梅ツナパスタ。醤油麹ちょっと入れたらいう感じでした(^｡^)
ちょっとがんばる時短メニュー
煮付けや煮物をしている間に、冷奴や和えるだけのサラダ、お味噌汁を準備すれば立派な一汁三菜メニューも30分ほどで作ることもできます。1品だけでも作りおきがあるとさらにラクになるんですよね。
手料理：魚貝料理 | ミイル
今夜はちゃちゃっと調理時間30分の時短メニュー٩(๑• д •๑)۶
＊鰈の煮付け
＊レバーの甘煮
＊冷や奴
＊アボカドトマト/ワサビマヨ醤油
＊アサリの味噌汁
ごちそうさまでした...εïз ✿*
＊鰈の煮付け
＊レバーの甘煮
＊冷や奴
＊アボカドトマト/ワサビマヨ醤油
＊アサリの味噌汁
ごちそうさまでした...εïз ✿*
時短で簡単なメニューのほんの一例をご紹介しました。電子レンジをうまく使ったり、パスタのゆで汁を活用したり、まだまだまだまだたくさん時短メニューはありますのでまたご紹介しますね♪
残りご飯と卵と白だし＋仕上げの醤油
だけの超時短メニュー。
載せるまでもないのですが……^^;